Trening fokusa i samoregulacije
Pokretom, ritmom i igrom do bolje koncentracije i samokontrole.
„Ne mogu biti miran. Ne mogu se koncentrirati. Pokušavam, ali ne ide!”
Koliko puta je učenje završilo nemirom, frustracijom, suzama ili svađom?
Djetetu nije uvijek potrebno još jedno upozorenje da se koncentrira. Potrebno mu je pokazati KAKO.
- Osnovna škola
- Individualni rad
- Uživo u Karlovcu
Svako dijete ima svoj način učenja
Ne postoji jedna metoda koja odgovara svakom djetetu.
Program započinje upoznavanjem djetetovih potreba, interesa, sposobnosti i teškoća.
Uključuje:
- Upitnik za roditelje i razgovor s djetetom.
- Početne aktivnosti i opažanje načina rada.
- Izradu individualnog plana.
- Individualni rad prilagođen djetetu.
- Praćenje napretka i prilagodbu metoda.
Pronalazimo ono što dijete pokreće i koristimo to kao polazište za razvoj koncentracije, samostalnosti i uspješnijeg učenja.
Što uključuje program?
U našem programu koncentracija se ne vježba samo sjedenjem za stolom!
Kroz individualno prilagođene aktivnosti povezujemo pokret, ritam, glazbu, kreativnost i ciljane zadatke za razvoj koncentracije i samoregulacije.
- Neurovježbe koje povezuju pokret, koordinaciju i kognitivne zadatke.
- Plesne i ritmičke aktivnosti uz glazbu.
- Vježbe koordinacije, ravnoteže i usklađivanja pokreta.
- Jednostavne aerobne aktivnosti i elemente pilatesa prilagođene dobi djeteta.
- Vježbe koncentracije, pamćenja i usmjeravanja na zadatak.
- Tehnike disanja, relaksacije i mindfulnessa – vježbe svjesne prisutnosti.
- Kreativne aktivnosti povezane s interesima djeteta.
- Individualne strategije za lakše učenje i upravljanje frustracijom.
Aktivnosti se prilagođavaju dobi, mogućnostima, potrebama i interesima svakog djeteta.
Cilj je postupno razvijati koncentraciju, samoregulaciju, samopouzdanje i veću samostalnost u svakodnevnim i školskim zadacima.
Na čemu radimo?
Koncentracija
Započinjanje zadataka, održavanje koncentracije, vraćanje na zadatak i dovršavanje započetog.
Organizacija i samostalnost
Planiranje koraka, praćenje uputa, provjeravanje vlastitog rada i postupno smanjivanje ovisnosti o pomoći odraslih.
Samoregulacija, disanje i relaksacija
Prepoznavanje frustracije, upravljanje emocionalnim reakcijama, vježbe svjesnog disanja i relaksacije te razvoj strategija smirivanja.
Učenje kroz pokret i kreativne aktivnosti
Povezivanje školskog gradiva s djetetovim interesima, kretanjem, istraživanjem i praktičnim zadacima.
Motivacija i pozitivan odnos prema učenju
Smanjivanje otpora prema učenju, jačanje samopouzdanja, razvijanje ustrajnosti i stvaranje pozitivnih iskustava uspjeha.
Izvršne funkcije
Razvijanje planiranja, organizacije, kontrole impulsa, prilagodljivosti i sposobnosti dovršavanja aktivnosti.
Početni individualni program – četiri susreta
Prva četiri susreta – otkrivamo što vašem djetetu najbolje odgovara.
Tijekom početnog ciklusa upoznajemo djetetove interese, iskušavamo individualno prilagođene metode, uvodimo strategije samoregulacije i razvijamo početne rutine za samostalniji rad.
Nakon četiri susreta analiziramo opaženi napredak i izrađujemo prijedlog daljnjeg individualnog plana.
Program započinje upoznavanjem djetetovih potreba, interesa, sposobnosti i teškoća.
Podrška roditeljima
Mi radimo s djetetom, a roditelj dobiva smjernice i povratne informacije o strategijama koje mu najbolje odgovaraju.
Nakon početnog ciklusa mogu se pripremiti praktične smjernice za rad kod kuće, kako bi se pozitivni pomaci postupno prenosili u svakodnevno učenje.
Cilj je manje svakodnevnih sukoba oko učenja, više djetetove samostalnosti i kvalitetnije zajedničko vrijeme.
Za koga je program?
Za djecu osnovnoškolske dobi koja:
- Teško započinju učenje i brzo odustaju.
- Lako gube koncentraciju i prekidaju zadatke.
- Imaju teškoće organizacije i samostalnog rada.
- Burnije reagiraju na pogreške i neuspjeh.
- Razvijaju otpor prema školi i školskim obvezama.
- Imaju ADHD ili teškoće u razvoju koncentracije i organizacije učenja.
Tko vodi program?
Program vodi profesorica biologije, diplomirana inženjerka ekologije i diplomirana hipnoterapeutkinja, s više od 20 godina iskustva u radu s djecom, dodatnim obrazovanjem iz hipnoterapije, relaksacije i mindfulnessa te iskustvom i znanjem u području plesa, plesnih pokreta, aerobnih vježbi, pilatesa, videoprodukcije i kreativnih aktivnosti.
U svom radu povezuje pedagoško znanje, pokret, glazbu, kreativno izražavanje i suvremene digitalne alate. Kroz animaciju, videoprodukciju, igru i aktivnosti prilagođene interesima djeteta stvara motivirajuće okruženje za razvoj koncentracije, samoregulacije i samopouzdanja.
Svako dijete ima svoje interese i potencijale. Naš je zadatak pronaći način kako ih pretvoriti u motivaciju za učenje i razvoj.
Učenje ne mora svaki dan završiti svađom.
Vašem djetetu možda ne treba još više ponavljanja, pritiska i opominjanja. Možda mu treba drugačiji pristup.
Pronađimo način učenja koji odgovara upravo vašem djetetu.
Uživo u Karlovcu · upiti i prijave na Kontakt.
Cijene su na stranici Cjenik.
Program je edukativno-razvojni trening, a ne medicinska terapija niti zamjena za stručnu dijagnostiku ili terapiju. Aktivnosti nisu namijenjene liječenju ADHD-a i ne jamče određene rezultate.